• 福利厚生として導入しても、実際に使われるのでしょうか?
    「通いやすさ」と「選択肢の多さ」が利用率に影響します。
    福利厚生が形だけになってしまう原因の多くは、
    通うのが面倒
    利用条件が厳しい
    対象が限られている
    といった点にあります。
    栃木県健康倶楽部は、
    地域密着で通いやすい
    成人フィットネスだけでなく
    子どもスクールや学童もある
    という特徴があり、
    本人だけでなく家族を含めて関わりやすい点が
    利用につながりやすくなっています。
  • 医師から運動を勧められましたが、どんな運動をすればいいか分かりません
    体の状態を確認し、負担をかけすぎない運動から始められます。
    医師から
    「少し運動をした方がいい」と言われても、
    具体的な運動内容が分からず、不安に感じる方は多くいます。
    栃木県健康倶楽部では、
    体組成測定の結果をもとに、
    現在の体力や状態を考慮した運動内容を提案します。
    激しいトレーニングではなく、
    継続できる範囲の運動を習慣化することを大切にしています。
  • 共働きで送迎ができません。学童と習い事は無理でしょうか?
    送迎付きの仕組みを選ぶことで、共働き家庭でも通わせやすくなります。
    習い事を諦める理由で最も多いのが
    送迎の問題です。
    TFCでは
    スクールバスによる送迎があり、
    学童からスポーツコースへの移動もスムーズです。
    保護者の負担を最小限にしながら、
    学童と運動を両立できます。
  • スクールのお休みはありますか?
    年末年始、ゴールデンウィーク期間、お盆休み及び毎月5周目はお休みです。スクールカレンダーをご確認ください。
    詳しくは、スクールカレンダーをご確認ください。
  • 他のスポーツと比べて、テニスの特徴は何ですか?
    全身運動でありながら、無理なく続けやすい点が特徴です。
    テニスは、
    走る
    打つ
    反応する
    といった動きを組み合わせた全身運動です。
    一方で、
    競争や接触が少なく、
    自分の体力や年齢に合わせて調整しやすい点が特徴です。
    「楽しく体を動かしたい」「続けられる運動を探している」
    そんな方に選ばれています。
  • 長期間休みたい時はどうしたら良いですか?
    1ヶ月以上お休みしたい場合は、休会制度をご利用ください。
    休会は、1ヶ月〜最大5ヶ月でき、延長も可能です。休会費として1ヶ月毎に2,200円がかかります。
  • 子どもと大人は同じクラスで行いますか?
    年齢やレベルに応じてクラスを分けて行っています。
    テニススクールでは、
    子どもと大人が同じ内容で練習することはありません。
    年齢や体力、経験に合わせてクラスを分けているため、
    それぞれが自分のペースで参加できます。
    小さなお子さまから大人まで、
    無理なく続けられるよう配慮しています。
  • 親子で一緒に通うことはできますか?
    親子で通っているご家庭も多くあります。
    栃木県健康倶楽部のテニススクールは、
    子どもと親がそれぞれのクラスで同じ施設に通えるのが特徴です。
    同じ時間帯に通えるケースもあり、
    送迎やスケジュール調整がしやすい点が選ばれています。
    「子どもだけ」「親だけ」ではなく、
    家族でスポーツを生活に取り入れたい方に向いています。
  • 運動が苦手な従業員や高齢の社員でも利用できますか?
    体力や年齢に関係なく利用しやすい環境が整っています。
    法人利用でよくある課題が、
    「一部の運動好きしか使わないのでは」という点です。
    栃木県健康倶楽部では、
    運動経験が少ない方
    久しぶりに体を動かす方
    中高年・管理職層
    の利用も多く、
    無理のない運動を前提とした利用が可能です。
    入会時には体組成測定を行い、
    状態に合わせた運動内容を提案するため、
    安全面でも安心感があります。
  • 体力や筋力の低下を感じています。今からでも始める意味はありますか?
    今からでも、体を動かすことで変化を感じる方は多くいます。
    年齢を重ねるにつれて、
    疲れやすくなった
    階段がつらい
    転びやすくなった
    と感じることがあります。
    こうした変化には、
    筋力だけでなく 体幹やバランス感覚の低下 が関係している場合もあります。
    体組成測定で現状を把握し、
    無理のない運動を継続することで、
    日常生活が少し楽になることを目指します。
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