生後6か月から参加できる人気の親子クラスです。
水の中でのスイミングと、陸上でのベビービクスの両方を選んで楽しめるのが特長。
忙しいママ・パパにも通いやすい自由度の高いプログラムです。

POINT

  • お子様の体調や気分に合わせて、スイミングとベビービクスどちらかを選んで参加OK!
  • 曜日も自由に選べるので、ママやパパに大好評!
  • 忙しい方向けの月4回コースと、好きなだけ参加できるフリーコースを用意。
  • プールの効果と陸上エクササイズの効果をいいとこどり!

選べる2つのコース

運動の場所

プール(水中)

陸上(体育館)

目的

水に慣れながら運動能力・体力を育てる

体の動きを促し、発達とスキンシップを育む

対象年齢

生後6か月〜3歳

生後6か月〜3歳

内容

水中で抱っこ・バタ足・ジャンプ・潜りなど

マットの上でリズム体操・ストレッチ・ふれあい遊び

保護者の動き

一緒にプールに入り、支えながら練習

ボール遊びや興味のあるお道具を使いながら体を動かすサポート

主な効果

呼吸機能・体幹・バランス感覚の発達
水難事故防止の基礎

姿勢・リズム感・情緒の安定
親子の信頼関係が深まる

おすすめタイプ

水に早く慣れさせたい・体を動かしたい

水が苦手・ゆっくりスキンシップしたい

持ち物

水着・帽子・タオル・水遊び用おむつ

動きやすい服装・飲み物

指定用品

水着(ミント/イエロー/オレンジ)
帽子(ぞう・うさぎ・パンダ・ライオン)

指定なし

ベビービクス

運動発達を促す

バランス能力・筋肉・関節感覚の向上

日常の生活リズムが整う

親子のスキンシップによる情緒の安定

積極的な心の育成

ストレス・運動不足の解消

生理機能の活性化

保護者同士の交流の場

コミュニケーションの向上

スクールの流れ

※10:30開始です。遅れないようにお願い致します。

手遊び・リズム体操・ランニング

出欠確認・準備運動(15分)

音楽に合わせて体を動かし、気持ちをリラックスさせます。

ボール遊び

保護者同士の交流(10分)

転がす・投げる・蹴るなどの動作を身につけていきます。

ベビーマッサージ・ベビーヨガ

親子スキンシップ(15分)

親子で体を使って遊びながら、バランス感覚を養い筋肉に刺激を与えます。
逆さまやうしろ回り、前回りなどダイナミックなスキンシップが特徴です。

サーキット

基礎運動能力向上(15分)

マット・鉄棒・跳び箱・平均台などを使い、とぶ・にぎる・のぼる・くぐるなどの運動能力を高めます。

終了・あいさつ

みんなで円になってご挨拶、ハイタッチで終了

指定用品

指定用品なし。動きやすい服装でお越しください。

写真はイメージです

スケジュール

  • 実施曜日
    ベビースイミング
    10:30 〜 11:30
    ベビービスク
    10:30 〜 11:30

保護者の方の参加について

  • 基本的に、毎回一緒に参加される方が「保護責任者」となります。
  • 都合により参加者が変わる場合も、お子様と本人の健康状態やその他の責任を持てる方でしたら参加可能です。
  • 妊娠中のお母さまは、スイミング・ビクスともに参加できません。お母さま以外の「保護責任者」で参加をお願いします。

無料体験・お問い合わせ

無料体験・見学を随時受付しています。
TEL:028-660-1515
▶ お問い合わせフォームはこちら

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