FAQ
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- 福利厚生として導入しても、実際に使われるのでしょうか？
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「通いやすさ」と「選択肢の多さ」が利用率に影響します。福利厚生が形だけになってしまう原因の多くは、
通うのが面倒
利用条件が厳しい
対象が限られている
といった点にあります。
栃木県健康倶楽部は、
地域密着で通いやすい
成人フィットネスだけでなく
子どもスクールや学童もある
という特徴があり、
本人だけでなく家族を含めて関わりやすい点が
利用につながりやすくなっています。
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- 運動が久しぶりで不安です。いきなりトレーニングを始めるのですか？
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入会時に体の状態を確認し、プログラムを提案してから始めます。「何年も運動していない」
「何をすればいいか分からない」
そうした不安を持った方が多く利用されています。
栃木県健康倶楽部では、
入会時に 体組成測定 を行い、
筋肉量
体脂肪量
体のバランス
などを確認します。
その結果をもとに、
一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提案してから
運動をスタートします。
「とりあえず始める」のではなく、
今の自分に合った運動内容を理解した上で始められるため、
久しぶりの運動でも安心です。
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- バスケットは身長が高くないと不利ですか？
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小学生年代では、身長よりも動きやすさや楽しさが大切です。大人の競技イメージから、
「背が高くないと向かない」と思われがちですが、
成長段階の子どもには当てはまりません。
走る、止まる、方向を変えるといった動きは、
全身のバランスや体幹を使う運動になります。
体を動かす経験として、
身長に関係なく取り組めます。
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- 学童で運動をすると、勉強や生活に影響はありませんか？
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適度な運動は、生活リズムや集中力に良い影響を与えることがあります。運動によって、
気持ちが切り替わる
集中しやすくなる
生活リズムが整う
といった変化が見られる子もいます。
TFCでは、
運動を「させすぎる」のではなく、
日常の中に自然に組み込むことを大切にしています。
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- いつから入会できますか？
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入会手続き完了後の翌日からスクールに参加できます。月の途中からでもご入会いただけます。
なお、入会手続きの際は、指定用品の水着や体操着のサイズを合わせるため、お子様と一緒にお越しください。
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- 学童で友達とうまく関われるか心配です
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運動を通した関わりは、自然なコミュニケーションにつながりやすいです。机に向かって話すのが苦手でも、
体を動かす中では自然に関われる子も多くいます。
スイミングや運動では、
・順番を待つ
・一緒に動く
・声を掛け合う
といった経験が
情操面の成長にもつながります。
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- 長期間休みたい時はどうしたら良いですか？
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1ヶ月以上お休みしたい場合は、休会制度をご利用ください。休会は、1ヶ月〜最大5ヶ月でき、延長も可能です。休会費として1ヶ月毎に2,200円がかかります。
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- 運動が苦手な従業員や高齢の社員でも利用できますか？
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体力や年齢に関係なく利用しやすい環境が整っています。法人利用でよくある課題が、
「一部の運動好きしか使わないのでは」という点です。
栃木県健康倶楽部では、
運動経験が少ない方
久しぶりに体を動かす方
中高年・管理職層
の利用も多く、
無理のない運動を前提とした利用が可能です。
入会時には体組成測定を行い、
状態に合わせた運動内容を提案するため、
安全面でも安心感があります。
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- スクールのお休みはありますか？
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年末年始、ゴールデンウィーク期間、お盆休み及び毎月5周目はお休みです。スクールカレンダーをご確認ください。詳しくは、スクールカレンダーをご確認ください。
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- 集団行動が苦手で、人前に出るのを嫌がります
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体を動かす中で、自然に人と関わるきっかけが生まれます。話すことや自己主張が苦手でも、
体を動かす場面では自然に関われる子も多くいます。
バスケットでは、
同じ方向に走る
ボールを渡す
声をかけ合う
といった関わりが、
言葉以外のコミュニケーションとして生まれます。
「集団が苦手だから無理」と決めつけず、
関わり方の一つとして考えることもできます。