• スクールのお休みはありますか?
    年末年始、ゴールデンウィーク期間、お盆休み及び毎月5周目はお休みです。スクールカレンダーをご確認ください。
    詳しくは、スクールカレンダーをご確認ください。
  • 子どもと大人は同じクラスで行いますか?
    年齢やレベルに応じてクラスを分けて行っています。
    テニススクールでは、
    子どもと大人が同じ内容で練習することはありません。
    年齢や体力、経験に合わせてクラスを分けているため、
    それぞれが自分のペースで参加できます。
    小さなお子さまから大人まで、
    無理なく続けられるよう配慮しています。
  • 集団行動が苦手で、人前に出るのを嫌がります
    体を動かす中で、自然に人と関わるきっかけが生まれます。
    話すことや自己主張が苦手でも、
    体を動かす場面では自然に関われる子も多くいます。
    バスケットでは、
    同じ方向に走る
    ボールを渡す
    声をかけ合う
    といった関わりが、
    言葉以外のコミュニケーションとして生まれます。
    「集団が苦手だから無理」と決めつけず、
    関わり方の一つとして考えることもできます。
  • 医師から運動を勧められましたが、どんな運動をすればいいか分かりません
    体の状態を確認し、負担をかけすぎない運動から始められます。
    医師から
    「少し運動をした方がいい」と言われても、
    具体的な運動内容が分からず、不安に感じる方は多くいます。
    栃木県健康倶楽部では、
    体組成測定の結果をもとに、
    現在の体力や状態を考慮した運動内容を提案します。
    激しいトレーニングではなく、
    継続できる範囲の運動を習慣化することを大切にしています。
  • 人前に出るのが苦手で、目立つことを嫌がります
    最初から人前で踊ることはなく、少人数で進めます。
    ダンス=発表会やステージ
    というイメージから、
    人前が苦手な子には無理そうと感じる方もいます。
    実際には、
    最初は動きをまねすることから始まり、
    前に出ることを求められる場面は多くありません。
    自分のペースで体を動かす中で、
    少しずつ慣れていく子も多くいます。
  • 運動が久しぶりで不安です。いきなりトレーニングを始めるのですか?
    入会時に体の状態を確認し、プログラムを提案してから始めます。
    「何年も運動していない」
    「何をすればいいか分からない」
    そうした不安を持った方が多く利用されています。
    栃木県健康倶楽部では、
    入会時に 体組成測定 を行い、
    筋肉量
    体脂肪量
    体のバランス
    などを確認します。
    その結果をもとに、
    一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提案してから
    運動をスタートします。
    「とりあえず始める」のではなく、
    今の自分に合った運動内容を理解した上で始められるため、
    久しぶりの運動でも安心です。
  • スポーツが苦手な子でも、ダンスは向いていますか?
    競争が少なく、自分のペースで取り組める点が特徴です。
    スポーツが苦手な子の多くは、
    比較される
    勝ち負けがある
    ことに苦手意識を持っています。
    ダンスは、
    勝敗や記録を競うものではなく、
    動きを楽しむことが中心です。
    そのため、
    運動が苦手な子でも
    「できた」「動けた」という感覚を得やすい傾向があります。
  • 福利厚生として導入する前に、まず相談だけすることはできますか?
    具体的な導入前に、内容や使い方を相談できます。
    福利厚生は、
    企業の規模や業種、働き方によって
    合う形が大きく異なります。
    そのため、
    どのような利用ができるのか
    自社に合うかどうか
    従業員にとって現実的か
    を事前に確認した上で、
    検討する企業がほとんどです。
    情報収集や比較の段階でも、
    相談すること自体に問題はありません。
  • 子どもが落ち着きがなく、学童でじっとしていられません。預かってもらえますか?
    落ち着きがない子ほど、体を動かす時間がある環境の方が合う場合があります。
    学童でよく聞かれる悩みが
    「席に座っていられない」「注意されることが多い」というものです。
    こうした子どもは、
    性格の問題ではなく
    体幹や平衡感覚がまだ発達途中であるケースが少なくありません。
    TFCの学童では、
    預かるだけでなく
    学童中にスイミングや運動スクールを受けられる仕組みがあります。
    一度しっかり体を動かすことで、
    その後の時間を落ち着いて過ごせるようになる子もいます。
    「静かにさせる」ではなく、
    その子に合った過ごし方を選べるのが特徴です。
  • お休みする時は、連絡は必要ですか?
    スクールバスをご利用の方は必ずご連絡をください。
    スクールバスをご利用の方は、欠席の際に必ずご連絡をお願いいたします。バスを利用されていない方は、特にご連絡は不要です。
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