停留所や時間などの詳細はフロントにお問い合わせください。バス協力金として、月額1,100円（週1回）がかかります。

運動によって、
気持ちが切り替わる
集中しやすくなる
生活リズムが整う
といった変化が見られる子もいます。
TFCでは、
運動を「させすぎる」のではなく、
日常の中に自然に組み込むことを大切にしています。

福利厚生としてスポーツ施設を導入する目的は、
単に「運動させること」ではありません。
運動不足による体調不良の予防
気分転換やストレス軽減
健康への意識づけ
といった点が、
日々の仕事のパフォーマンスや継続勤務に影響します。
特に地域密着型の企業では、
通いやすく、日常に組み込みやすい施設かどうかが
実際の利用につながるポイントになります。

「何年も運動していない」
「何をすればいいか分からない」
そうした不安を持った方が多く利用されています。
栃木県健康倶楽部では、
入会時に 体組成測定 を行い、
筋肉量
体脂肪量
体のバランス
などを確認します。
その結果をもとに、
一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提案してから
運動をスタートします。
「とりあえず始める」のではなく、
今の自分に合った運動内容を理解した上で始められるため、
久しぶりの運動でも安心です。

法人利用でよくある課題が、
「一部の運動好きしか使わないのでは」という点です。
栃木県健康倶楽部では、
運動経験が少ない方
久しぶりに体を動かす方
中高年・管理職層
の利用も多く、
無理のない運動を前提とした利用が可能です。
入会時には体組成測定を行い、
状態に合わせた運動内容を提案するため、
安全面でも安心感があります。

元気で動き回る子ほど、
長時間座り続ける環境が合わないことがあります。
TFCの学童では、
スイミングや運動を通して
エネルギーを発散する時間を意識的に組み込めます。
結果として、
・トラブルが減る
・集中できる時間が伸びる
といった変化が見られるケースもあります。

月の途中からでもご入会いただけます。
なお、入会手続きの際は、指定用品の水着や体操着のサイズを合わせるため、お子様と一緒にお越しください。

年齢を重ねるにつれて、
疲れやすくなった
階段がつらい
転びやすくなった
と感じることがあります。
こうした変化には、
筋力だけでなく 体幹やバランス感覚の低下 が関係している場合もあります。
体組成測定で現状を把握し、
無理のない運動を継続することで、
日常生活が少し楽になることを目指します。

長期休み中は、
生活リズムが乱れる
体を動かす機会が減る
といった不安を感じる家庭が多くなります。
TFCでは、
夏休み中も学童とスポーツコースを組み合わせて利用可能です。
長期休みでも
「預けるだけ」にならず、
体を動かす時間を日常に組み込めます。