• 他のスポーツと比べて、テニスの特徴は何ですか?
    全身運動でありながら、無理なく続けやすい点が特徴です。
    テニスは、
    走る
    打つ
    反応する
    といった動きを組み合わせた全身運動です。
    一方で、
    競争や接触が少なく、
    自分の体力や年齢に合わせて調整しやすい点が特徴です。
    「楽しく体を動かしたい」「続けられる運動を探している」
    そんな方に選ばれています。
  • 何歳くらいまで続けられるスポーツですか?
    年齢に関係なく、長く続けやすいスポーツです。
    テニスは、
    激しい接触が少ない
    自分のペースで行える
    といった特徴があり、
    年齢を重ねても続けやすいスポーツです。
    子どもの頃から始めて大人になっても、
    または大人になってから始めて長く続ける方もいます。
    「長く続けられる運動を探している」という方にも適しています。
  • 学童中に習い事もさせたいのですが、両立できますか?
    学童とスポーツコースを別々に通わせる必要はありません。
    一般的には、
    学童 → 一度帰宅
    習い事 → 別の場所へ送迎
    となり、これが大きな負担になります。
    TFCでは、
    学童中にそのままスポーツコースを受講できるため、
    移動や待ち時間が最小限で済みます。
    「学童か、習い事か」ではなく、
    両方を無理なく組み込めるのが特徴です。
  • 高齢者でも利用できますか?年齢制限はありませんか?
    年齢制限はなく、高齢の方の利用も多い施設です。
    成人フィットネスというと、
    「若い人向けではないか」「ついていけるか不安」
    と感じる方も少なくありません。
    栃木県健康倶楽部では、
    高齢の方や運動経験が少ない方の利用も多く、
    無理のない運動を前提としたフィットネスを行っています。
    入会時には体の状態を確認したうえで運動を始めるため、
    年齢や体力に関係なく、安心して利用できます。
  • スクールバスを利用したいのですが?
    スクールバスは小学生からご利用いただけます。
    停留所や時間などの詳細はフロントにお問い合わせください。バス協力金として、月額1,100円(週1回)がかかります。
  • お休みする時は、連絡は必要ですか?
    スクールバスをご利用の方は必ずご連絡をください。
    スクールバスをご利用の方は、欠席の際に必ずご連絡をお願いいたします。バスを利用されていない方は、特にご連絡は不要です。
  • 学童とスポーツ、どちらを優先すべきか迷っています
    どちらかを選ぶのではなく、組み合わせるという考え方があります。
    「預ける場所」と「運動する場所」を
    別々に考える必要はありません。
    TFCでは、
    学童とスポーツを一体で利用できるため、
    生活の流れを大きく変えずに取り入れられます。
    迷っている場合は、
    実際の流れを見学することで
    イメージしやすくなります。
  • 医師から運動を勧められましたが、どんな運動をすればいいか分かりません
    体の状態を確認し、負担をかけすぎない運動から始められます。
    医師から
    「少し運動をした方がいい」と言われても、
    具体的な運動内容が分からず、不安に感じる方は多くいます。
    栃木県健康倶楽部では、
    体組成測定の結果をもとに、
    現在の体力や状態を考慮した運動内容を提案します。
    激しいトレーニングではなく、
    継続できる範囲の運動を習慣化することを大切にしています。
  • 他のスポーツと迷っています。バスケットを選ぶ理由はありますか?
    遊び感覚で始めやすく、運動の基礎が身につきやすい点が特徴です。
    バスケットは、
    走る
    跳ぶ
    投げる
    判断する
    といった動きが自然に組み合わさっています。
    そのため、
    「何か運動をさせたいけれど決めきれない」
    という段階でも選びやすいスポーツです。
    まず体を動かす楽しさを知る場として、
    検討される方もいます。
  • 共働きで送迎ができません。学童と習い事は無理でしょうか?
    送迎付きの仕組みを選ぶことで、共働き家庭でも通わせやすくなります。
    習い事を諦める理由で最も多いのが
    送迎の問題です。
    TFCでは
    スクールバスによる送迎があり、
    学童からスポーツコースへの移動もスムーズです。
    保護者の負担を最小限にしながら、
    学童と運動を両立できます。
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